Někdy není snadné přesvědčit nebo motivovat děti k tomu, aby dělaly věci doma nebo ve škole, a často se stává, že… nedostatek motivace u dětíProblém je ale v tomto: snažíte se ho přesvědčit, aby něco udělal, a on se cítí povinen to udělat. Děti (stejně jako dospělí) potřebují dostatečnou motivaci, aby věci dělaly dobře. aby to vycházelo z nich samotných. Proto může být přesvědčování dětí k něčemu docela náročné, protože přimět je, aby přestaly dělat jiné věci, které chtějí dělat dál, může být ještě obtížnější.
Pokud ale chcete, aby vaše děti zlepšily své chování a začaly dělat věci, ke kterým jste je doposud s obtížemi přesvědčovali, je důležité pochopit, jak funguje jejich motivace, jakou roli hraje studijní prostředí, jak je ovlivňují vaše očekávání a jak jim můžete pomoci, aniž byste za ně museli dělat domácí úkoly. Věci tak nezbytné, jako je čištění zubů, vynášení odpadků, dělání domácích úkolů nebo jiné povinnostiPřestanou být zdrojem konfliktů, pokud na ně uplatníte kombinaci pozitivní disciplíny, organizace a uctivé podpory. zapojení dětí do domácích prací.
Takto můžete své děti podpořit jak s domácími povinnostmi, tak i se školními úkoly. posilování jejich autonomie a omezování každodenních hádek.
Odměny nebo úplatky často nejsou dobrou dlouhodobou možností
Odměny
Zdá se, že jsou totéž co úplatky, ale je důležité je rozlišovat. Zpočátku si můžete myslet, že odměny jsou velmi důležité, aby děti ochotně plnily zadané úkoly a postupně si vytvořily zvyk dělat je bez potřeby odměny. Při správném použití mohou odměny sloužit jako včasné posilování. zatímco se vytváří zvyk (například používání týdenního grafu k hodnocení úsilí). Pokud se však používají nadměrně, dítě se může soustředit pouze na odměnu a ztratit zájem o samotný úkol.
Děti si mohou vyvinout chování, které je vysoce závislé na odměnách. Proto nebudou vykonávat požadované chování, pokud odměny přestanou být vypláceny nebo se sníží. Je to tak jednoduché, jako pochopit, že kdybyste (jako dospělý) přestali dostávat za svou práci placeni, chodili byste do práce zdarma se stejnou mírou nasazení? Rozdíl je v tom, že v rodině chceme, aby děti našly vnitřní i vnější motivaci.
Proto mohou být občasné odměny přítomny, ale je nezbytné, aby byly spojeny s úsilím, důsledností a odpovědností a aby nenahrazovaly Osobní uspokojení z dobře odvedené práceMísto neustálého udělování materiálních odměn je vhodnější používat specifickou pochvalu, slovní uznání a přiměřená privilegia (například výběr rodinné hry) jako důsledek jejich zapojení.
Úplatky
Používání úplatků je podobné jako u odměn, ale s důležitými nuancemi: obvykle se používají ve vypjatých chvílích, výměnou za to, že dítě přestane s něčím, co nás trápí. Například, když chcete, aby vaše dítě přestalo mít záchvaty vzteku uprostřed supermarketu, a vy mu na oplátku nabídnete pamlsek, podplácíte ho. Z krátkodobého hlediska se to může zdát účinné, protože nežádoucí chování ustane, ale Neutvoří to charakter vašeho dítěte ani mu to nepomůže pochopit že pokoj by měl být uklizený, že domácí práce jsou jejich zodpovědností nebo že čištění zubů je součástí péče o jejich zdraví.
Úplatkářství navíc implicitně vysílá poselství, že Vyplatí se snažit jen tehdy, když na oplátku dostanu něco okamžitě.To je obzvláště nebezpečné v oblasti školních úkolů: pokud student dostane odměnu pokaždé, když si splní domácí úkol, jeho motivace ke studiu zmizí, jakmile odměna skončí. Proto je nejlepší vyhradit si materiální pobídky pro konkrétní, jednorázové úspěchy a nedělat z nich základ každodenní motivace.
Co je třeba udělat pro zdravou motivaci?
Aby se vaše dítě cítilo motivované k něčemu, je nezbytné, aby se cítilo vnitřně dobře. Proto byste měli vytvořit správné prostředí, aby cítilo uspokojení z toho, že se naučilo novou dovednost, a z dobře odvedené práce. Je důležité cítit štěstí už při dělání věcí, ne až po dosažení výsledku.Tedy si užívat proces učení a dosahování cílů.
Když se dítě naučí novou dovednost, jako je hraní si s káčou, jízda na kole nebo řešení matematického problému, může mít z toho skvělý pocit a bude si to chtít zopakovat. Pocit dominance A nejvíce motivující je osvojit si novou dovednost. Aby k tomu došlo:
- Pomozte mu stanovit si malé cíle (dokončení pracovního listu, úklid části místnosti, přečtení několika stránek), abyste mohli dosáhnout mnoha malých úspěchů.
- Chvála procesu a úsilínejen známka nebo konečný výsledek: „Byl jsi velmi důsledný v matematických úlohách“, „Všiml jsem si, že ses dnes lépe zorganizoval.“
- Spojte úkol s něčím, co pro něj znamená.Například jim vysvětlete, že naučení se číst jim umožní užívat si své oblíbené komiksy bez pomoci.
Ve školním prostředí vědci pozorovali, že určité studijní pokyny Zvyšují motivaci a efektivitu. Některé z nich jsou velmi jednoduché a lze je aplikovat doma:
- Dělání poznámek ručně Pomáhá lépe si uchovávat informace, i když je dítě zvyklé na obrazovky.
- Čtěte texty v kliduAť už mluvíte nahlas nebo potichu, zlepšuje to porozumění a soustředění před zahájením cvičení.
- Dělejte si občas krátké přestávky (například 5 minut každých 20 nebo 30 minut studia) zabraňuje únavě a udržuje soustředění.
- Alternativní předměty nebo typy úkolů (trochu matematiky, pak jazyků a pak zpět k matematice) znovu aktivuje zájem a zabraňuje dlouhodobé nudě se stejným obsahem.
Tyto pokyny Mohou být začleněny do studijního času doma jako součást rutiny, aniž by se z nich stal rigidní požadavek, ale spíše stálý zvyk.
Přijměte jejich nedokonalosti a jejich rytmy
Většina malých dětí si domácí práce užívá, pokud k nim nejsou nuceny, a zvláště pokud na ně není vyvíjen tlak, aby je dělaly perfektně nebo velmi rychle. Je velmi smutné vidět děti již od tří let, jak ztrácejí lásku nebo touhu něco dělat ze strachu z reakce rodičů.Někdy se dítě, které se chce naučit oblékat samo, může vzdát, když jsou jeho rodiče příliš nároční nebo neustále spěchají. Pokud je dítě pokaždé, když se snaží něco udělat samo, drsně napomenuto nebo odstrčeno, aby to udělalo rychleji, neuvidí příležitost k procvičování a zlepšování.
Děti potřebují od rodičů čas a trpělivost, aby se naučily nové dovednosti. To platí i pro domácí úkoly: místo očekávání, že budou od prvního ročníku základní školy zcela samostatné, je mnohem realističtější je podporovat, vysvětlovat jim, jak se zorganizovat, a nechat je postupně získávat samostatnost vlastním tempem. Realistická očekávání a přijměte nedokonalosti svých dětí Jsou klíčové k tomu, aby se necítil zahlcený nebo nebyl označen za „líného“ či „roztržitého“.
Je také důležité postupně upravovat svá očekávání. Jak vaše dítě roste, mění se jeho zájmy, schopnosti a obtížnost úkolů. Rozhovory o tom, ve kterých předmětech vyniká, které považuje za náročnější a jaké cíle si pro každý z nich může stanovit, mu pomohou cítit se aktivně zapojeno do vlastního učení.
V úkolech, které dělají rádi ...
Pokud chcete, aby vaše děti byly motivované k dělání domácích úkolů, měli byste chválit jejich úsilí spíše než konečný výsledek a v případě potřeby jim pomoci. Nedělejte to ale za ně jen proto, že spěcháte nebo vám dochází trpělivost. Pokaždé, když za ně děláte domácí úkol, připravujete se o příležitost k učení. a vy mu posíláte zprávu, že mu nevěříte, že toho dosáhne.
Navíc, pokud máte doma práce, které vaše dítě baví, proč ho nutit dělat jen to, co nemá rádo? Pokud chce vynést odpadky, umýt nádobí nebo pomoci s prostíráním stolu a je dostatečně staré na to, aby to dělalo bezpečně, nechte ho to podle pokynů... domácí práce podle věku. Cítit se užitečný a zapojený do rodinného života Výrazně zvyšuje sebevědomí dětí a je vynikajícím tréninkem pro složitější povinnosti, jako je školní práce.
V oblasti studia je také dobré využít to, co je již motivuje. Pokud je baví kreslení, mohou si vytvářet vizuální diagramy; pokud milují příběhy, mohou si vymýšlet příklady nebo příběhy, které jim pomohou zapamatovat si pojmy. Díky těmto drobným úpravám je úkol relevantnější pro jejich zájmy, což zvyšuje jejich zaujetí.
V úkolech, které nemají rádi ...
Pokud máte domácí práce nebo školní úkoly, které vaše děti nerady dělají, budete muset kreativně přemýšlejte, aby pro ně tyto úkoly byly atraktivnější a že je mohou dělat dobrovolně; například si můžete vyhledat nápady na Co můžete udělat pro to, abyste zapojili své děti? v domácích pracích. Pokud například vaše dítě nerado stlá postel, můžete navrhnout přátelskou soutěž, kdo to udělá první, nebo použít časovač a proměnit to v výzvu typu „zkusíme dnes překonat včerejší čas“.
také Bylo by dobré nabídnout alternativy.Můžete mu předložit dva nezbytné úkoly (i když ho nijak zvlášť nebaví) a nechat ho vybrat si, který z nich udělá jako první: „Dnes musíme vynést odpadky a uklidit stůl; ty si vybereš, kterým začneš.“ Protože si vybírá on, bude se cítit lépe pod kontrolou a bude pro něj snazší to udělat. Dalším nápadem je nabídnout časové možnosti: například pokud musí vynést odpadky, může se rozhodnout, zda to udělá před večeří nebo po ní; pokud si musí vyčistit zuby, může to udělat před koupelí nebo po ní.
Tyto strategie Pracují také se školními úkoly:
- Nechat zvolte pořadí úkolů (nejprve matematika a poté jazyk, nebo naopak), vždy v rámci stanoveného rozvrhu.
- sety malé a měřitelné cíle, například dokončení deseti cvičení za patnáct minut, a povzbuďte ho, aby si samo zhodnotilo, zda uspěl.
- Představit drobné nemateriální pobídky, například výběr pohádky na dobrou noc nebo rodinné hry po skončení dohodnutého času učení bez nadměrných protestů.
V některých případech může pomoci navrhnout společně s dítětem jednoduchý systém teček nebo samolepek zaznamenávat dny, kdy splnili své úkoly nebo povinnosti s pozitivním přístupem. Je důležité, aby tento systém byl jasný, aby cíle byly realistické a aby konečná odměna byla spojena s trvalým úsilím (například provedení speciální rodinné aktivity po několika týdnech důslednosti).
Role studijního prostředí a organizace
Samotné dobré úmysly nestačí k tomu, aby dítě motivovaly k plnění školních úkolů; Potřebuje prostředí, které usnadňuje soustředění a autonomiiStejně jako si přidělujeme konkrétní místa pro domácí práce (koš na prádlo, odpadkový koš), je velmi užitečné vytvořit si jasnou strukturu pro domácí úkoly.
- Je vhodné, stanovit si pevné místo pro studiumTichý, dobře osvětlený prostor bez nadměrných rušivých vlivů (televize, mobilní telefony, hlučné hračky). Může to být váš stůl, stůl v obývacím pokoji nebo vyhrazený studijní koutek.
- Je výhodné, že mějte po ruce všechny potřebné materiályTužky, guma, ořezávátko, papír, pravítka, slovník, kalkulačka, pokud je potřeba atd. Tím se zabrání neustálému vyrušování z důvodu hledání věcí.
- Dobrý zvyk je dělejte domácí úkoly vždy ve stejnou dobujako by to byla jen další aktivita v denním režimu. Po svačině a krátkém odpočinku je obvykle vhodná doba, protože ještě není příliš unavený.
Součástí motivace je i time management. Pomozte dítěti naplánovat si odpoledne s ohledem na mimoškolní aktivity, hraní a odpočinek. Naplánujte si s ním, co bude dělat nejdříve, kolik času stráví každou věcí a kdy bude mít volný čas. Díky tomu má pocit, že má svůj den pod kontrolou, a snižuje se jí to pocit neustálého vnucování.
To může být velmi užitečné pro starší děti. Naučte je, jak správně používat školní plánovačZapište si domácí úkoly, termíny zkoušek a dlouhodobé projekty a společně si je projděte na začátku týdne. Takto se děti naučí plánovat dopředu a vyhnou se hromadění všeho den před zkouškou.
Vyhněte se bojům o moc
Strach, boj o moc nebo těžká ruka nikdy nebudou dobrými možnostmi motivace dětí; pokud si myslíte, že Vyvíjíte na své děti příliš velký tlakZhodnoťte svou strategii. Nutit dítě k něčemu ze strachu z následků není vhodný způsob, jak ho motivovat, protože toho dosáhnete pouze tím, že ho donutíte s požadovaným chováním přestat, jakmile uvidí, že se těmto následkům může vyhnout. Boje o moc často končí křikem, výhrůžkami a slovy, kterých později litujete. a to poškozuje pouto s vaším dítětem.
Nikdo se nerad cítí ovládaný, a už vůbec ne děti a teenageři. Potřebují prozkoumávat svět kolem sebe a učit se, jaké chování je vhodné, ale bez tlaku nebo ponižování. Pozitivní disciplína dosahuje skvělých výsledků: stanovuje jasné hranice, vysvětluje důvody pravidel a společně hledá řešení každodenních problémů, místo aby se uchylovala k nepřiměřeným trestům.
V kontextu úkolů a povinností to znamená:
- Mluvte klidně o tom, co od něj očekáváte a co škola vyžaduje, a nechte mu prostor k vyjádření jeho stížností a emocí.
- Opravdu naslouchat Co je pro něj nejtěžší, co ho nudí, co ho trápí, aniž bychom jeho pocity zesměšňovali nebo zlehčovali.
- Hledejte rozumné dohody pokud jde o rozvrhy, přestávky, pořadí úkolů a používání obrazovek, s udržením limitu, že domácí úkoly jsou jejich odpovědností.
Zároveň je důležité si uvědomit, že Úkol je primárně odpovědností dítěte.I když nabízíte podporu, je to jejich tužka, která se potřebuje hýbat, jejich mysl, která se potřebuje učit, a jejich vysvědčení, které odráží jejich práci. Vaší rolí je poskytovat strukturu, vedení a jít příkladem, ne dělat práci za ně nebo z každého odpoledne dělat bitvu.
A samozřejmě nesmíte zapomenout, že pokud chcete své děti motivovat k něčemu, musíte jim být tím nejlepším příkladem a vzorem. Pokud vás uvidí, jak neustále odkládáte své povinnosti, neustále si stěžujete nebo se vyhýbáte svým povinnostem, bude pro ně těžké zaujmout jiný postoj. Na druhou stranu, pokud si všimnou, že jste organizovaní, plníte své úkoly a udržujete si k práci přiměřeně pozitivní přístup, Z vašeho příkladu se naučí více než z jakékoli řeči..
Když zkombinujete organizované prostředí, realistická očekávání, pozitivní disciplínu a blízkou, ale nevtíravou přítomnost, domácí práce a úkoly přestanou být každodenním bojem a stanou se... příležitost k růstu, zodpovědnost a vztah s vašimi dětmi.
