Pěší turistika je skvělý způsob, jak spojit čas strávený s rodinou s cvičením a poznáváním přírodního světa. Dospělí i děti se skvěle baví, pokud je to předem naplánováno a během cesty jsou zohledněny potřeby všech. Turistika s dětmi jakéhokoli věku se v mnoha ohledech liší.
Je to dobrá aktivita jako rodina, ale aby bylo možné si ji opravdu užít, je třeba vzít v úvahu některé nuance. Níže najdete několik tipů, jak zvýšit pravděpodobnost, že procházka, kterou se chystáte udělat, skončí úspěšně a všichni budou šťastní a chtějí opakovat. Děti budou jako rodina milovat pěší turistiku!
Naplánujte si trasu
Nejprve byste si měli myslet, že pěší turistika s dětmi není totéž jako turistika pouze s dospělými, takže je to první věc, na kterou budete muset myslet. Aby byl výlet úspěšný, budete potřebovat trochu více plánování, zvláště v době, kdy se děti mohou unavit. Některé tipy, které byste si měli při plánování pamatovat, jsou následující.
Vyberte vhodnou trasu
Je nutné, abyste si vybrali trasu, která je vhodná pro děti, takže pokud máte cestu, která je snadno sjízdná, mnohem lepší. Přemýšlejte o věku svých malých a hledejte cesty, které vyhovují jejich malému tělu. Vyhýbejte se cestám s nebezpečnými sjezdy nebo s nestabilními kameny. Cesta v horách nebo v krajině, kde se můžete volně procházet, je nejlepší volbou.
Upravit cíle
Pokud jsou děti unavené, není nutné jít na konec prohlídky. Stezku si musíte užít bez ohledu na to, co bylo celkem prošlé. Je důležité užít si okamžik a myslet na pohodlí dětí. Přizpůsobte chůzi dětem.
Trpělivost a flexibilita
Když cestujete kamkoli s dětmi, potřebujete balíček trpělivosti a flexibility navíc. Okamžiky konfliktu s dětmi by neměly být okamžiky stresu, ale příležitostmi prozkoumat svět a také využít tyto příležitosti pro děti k osvojení skvělých lekcí a hodnot.
Hledejte funkce, které se dětem na trase líbí
Nevybírejte se po příliš dlouhých trasách, aby děti nebyly zahlceny, ale aby po cestě měly zajímavé vlastnosti, jako jsou jezera, laguny, vodopády, řeky nebo podobné prvky. Děti milují vodu a budou se skvěle bavit. Také pokud je horko, je vhodný čas na ochlazení.
Noste vhodné oblečení na cestu
Než vyrazíte na procházku, měli byste zkontrolovat, zda máte správné oblečení a že odpovídáte možným povětrnostním podmínkám. Děti jsou nachlazení mnohem snazší než dospělí, zvláště pokud zvlhnou. Je důležité si vzít s sebou náhradní oblečení a také teplé oblečení pro případ, že by vánek nebo chladnější úseky mohly být.
Že nechybí voda ani jídlo
Je velmi důležité nosit batoh s dostatečným množstvím vody a jídla, abyste mohli v polovině hladu zastavit a dobít. Při turistice je také velmi důležité zůstat hydratovaný (zejména v horkém počasí). Nečekejte, až najdete veřejné fontány, a pro každý případ vždy noste vodu v batohu.
Udělejte z turistiky příjemný zážitek pro každého
Na dobré procházce nemůžete nechat ujít poznávání přírody a dobrodružného ducha dětí. Aby si děti mohly užít, budou muset během cesty hledat objevy. Co takhle si vzít lupu, abyste viděli nejmenší části přírody? Nenechte si ujít ani tyto tipy.
- Naučte děti být dobrými pozorovateli hledáním známek divoké zvěře (peří na zemi, škrábance na kmenech stromů, stopy zvířat, objevování nového hmyzu ... atd.)
- Vyberte cestu, která se dětem bude líbit.
- Pocit času u dětí je odlišný, musíte být trpěliví v požitku z objevování přírody.
- Hledejte body odpočinku.
- Vcíťte se do dětí ... Jejich nohy jsou kratší než vaše a jejich kroky jsou kratší. Nechte děti udávat tempo.
Co nesmí chybět: batoh s první pomocí
Je nezbytné, abyste v batohu nosili lékárničku vhodnou pro případné problémy dětí na cestě. Například nemohou chybět následující prvky:
- Repelenty proti hmyzu
- Opalovací krém pro děti
- Ibuprofen v kojeneckém krému pro možné rány
- Lepicí obvazy
- Krémy na kousnutí hmyzem
- Pinzeta k odstranění třísek, klíšťat nebo špičatých rostlin
- Antibakteriální čisticí ubrousky
- Alergické léky v případě potřeby
- Omítky
- Peroxid vodíku
Pozitivní vyztužení pro podporu pěší turistiky
Pozitivní vyztužení je pro děti vždy dobrým nápadem, aby pro ně byla turistika atraktivní. Když se vydáte na túru, řekněte svému dítěti, jaké je silné, jak rychle kráčí a jak se baví. Děti potřebují vědět, že dělají správnou věc a že je to pro ně dobré. Budou rádi, když slyší vaše slova chvály, a proto zjistí, že jsou schopni všeho, co chtějí.
Pamatujte také, že péče o přírodu je věcí každého a bude také nutné použít pozitivní vyztužení, aby tomu porozumělo, nebo musíte zanechat stopu a papíry nebo odpadky, o nichž se předpokládá, že je třeba je shromáždit a uschovat ve vhodné nádobě na to.
Je také dobrý nápad chodit často na pěší túry, abyste zahájili rodinnou tradici, například dělat to jednou za měsíc (nebo více). Děti si rádi užívají smysl pro dobrodružství a dělají nové věci. Určitě tam, kde bydlíte nebo poblíž, je celá řada stezek, terénu a zajímavých míst, která si můžete s rodinou užít. Kromě toho si můžete užít rodinný čas a posílit své citové pouto.