Pokud se chcete vyhnout narcistickým dětem, nepřesvědčujte je. To je hlavní poselství nové studie skupiny vědců na Ohio State University v Columbusu a na univerzitě v Amsterdamu v Nizozemsku, publikované v Sborník americké národní akademie vědVýzkumníci provedli studii s cílem pochopit původ narcismusPodle toho se jedná o první prospektivní studii, která zkoumá, jak se narcismus vyvíjí.
Mnoho rodičů se ke svým dětem chová, jako by byly víc než ostatní, jako by si zasloužily víc za to, že jsou výjimečné. Není pochyb o tom, že pro rodiče jsou jejich děti nejzvláštnější světa. Nesmíme zapomínat, že úcta dětí je nezbytné pro jejich správný vývoj. Jejich přeceňování však nezvyšuje jejich sebevědomí, ale naopak je činí více narcistickýNíže vám to podrobně povím.
Sebeúcta vs. narcismus
Narcističtí jedinci Cítí se nadřazení ostatním, fantazírují o osobním úspěchu a věří, že si ho zaslouží. Zvláštní zacházeníKdyž se cítí poníženi, často se projeví agresivním nebo dokonce násilným způsobem. Znalost původy narcismu Je důležité navrhnout intervence, které pomohou omezit nebo zabránit jeho rozvoji.
Tato studie si klade za cíl prokázat, že narcismus u dětí je pěstován nadhodnocení rodičů kteří věří, že jejich děti jsou výjimečnější a mají více práv než ostatní. Naopak, teplo rodičů pomáhá pěstovat vysokou úcta u dětí, když se předvádějí pro své děti náklonnost a uznání.
Výsledky této studie ukazují, že narcismus je částečně zakořeněn v rané socializační zkušenostia naznačují, že intervence v oblasti vzdělávání rodičů mohou pomoci omezit narcistický vývoj a snížit jeho náklady pro společnost.
Kromě označení je důležité jasně rozlišovat: zdravé sebevědomí Zahrnuje to pocit platnosti bez srovnávání se se sebou samým, přijímání chyb a omezení a respektování ostatních; narcismus Spoléhá na neustálé srovnávání, potřebu vyniknout a nedostatek empatieTento rozdíl je zásadní, protože určuje jak se vztahují děti s jejich prostředím a s tím, jak zvládají frustrace a kritiku.
Vývoj studie
Tým byl naverbován 565 děti v Nizozemsku a jejich rodiče. Věk dětí se na začátku studie pohyboval od 7 do 11 let. Účastníci v průběhu studie vyplnili standardizované dotazníky čtyřikrát s šestiměsíčním intervalem mezi jednotlivými dotazníky. V dotaznících byli rodiče požádáni, aby na škále ohodnotili, do jaké míry souhlasí s tvrzeními týkajícími se jejich dítěte, například: „Moje dítě je skvělým vzorem pro ostatní děti.“
Děti i rodiče byli dotázáni na emoční horko které rodiče projevili. Rodiče byli požádáni, aby ohodnotili tvrzení typu „Dávám svému dítěti najevo, že ho/ji miluji“. Děti byly požádány, aby ohodnotily tvrzení typu „Rodič mi dává najevo, že mě miluje“.
Výzkumníky zajímalo rozlišování mezi narcismus z úcta mezi účastníky a za tímto účelem provedli měření u dětí obou kvalit.
„Lidé s vysokým sebevědomím si myslí, že jsou tak dobré jako všichni ostatní, zatímco narcisisté si myslí, že jsou lepší než ostatní., řekl Brad Bushman, spoluautor studie a profesor komunikace a psychologie na Ohio State University.
Ve studii děti s vysoká sebeúcta Souhlasili s tvrzeními, která naznačovala, že jsou sami se sebou spokojeni a líbí se jim typ člověka, kterým jsou, aniž by tvrdili, že jsou výjimečnější než ostatní.
Profesor Bushman a jeho kolegové zjistili, že děti, které rodiče v průzkumech popsali jako „výjimečnější než ostatní děti“ a „zasloužící si v životě více“, dosáhly lepších výsledků. lepší výsledky v testech narcismu.
„Děti věří svým rodičům, když jim říkají, že jsou výjimečnější než ostatní. To…“ to nemůže být dobré pro ně nebo pro společnost", říká profesor Bushman.
Jak zdůraznili kolegové z klinické a pedagogické oblasti, je vhodné si připomenout, že psychologické jevy zřídka reagují na jednu příčinu. Použití dotazníků sice přidává hodnotu, ale je užitečné ho doplnit o pozorování ve hře, analýza rodinné interakce a školní kontext, aby se zachytila složitost vývoje. Přesto je hlavní vzorec, který se objevuje, konzistentní: vřelá náklonnost a realistická očekávání podporují sebevědomí; idealizace a neoprávněná privilegia přiživují narcismus.
Rodiče přeceňují své děti, aby zvýšili jejich sebevědomí.
Vedoucí autor, Eddie Brummelman, výzkumník z Amsterdamské univerzity, naznačuje, že rodiče mohou své děti přeceňovat ve snaze posílit jejich sebevědomí, ale „Místo zvýšení sebeúcty může nadhodnocení neúmyslně zvýšit úroveň narcismu.“
Nadhodnocení ze strany rodičů navíc ve studii nebylo spojeno s vyšší úroveň sebevědomí u dětí. Nicméně existovala korelace mezi rodiči, kteří projevovali emoční vřelost a děti, které v průběhu času vykazovaly vyšší sebevědomí. Studie dále nenalezla žádnou souvislost mezi rodičovskou vřelostí a narcismem.
Je zajímavé, že profesor Bushman jako otec tří dětí říká, změnila svůj rodičovský styl v důsledku jejich výzkumu. „Když jsem s tímto výzkumem začínala, myslela jsem si, že by se s mými dětmi mělo zacházet, jako by byly něčím výjimečné. Teď si dávám pozor, abych to nedělala. Je důležité projevovat svým dětem vřelost, protože to může podpořit jejich sebevědomí, ale jejich přeceňování může podpořit větší narcismus.“.
Autoři se domnívají, že jejich výsledky podporují myšlenku, že intervence v oblasti školení rodičů Mohou je naučit projevovat náklonnost ke svým dětem, aniž by jim říkali, že jsou nadřazené ostatním dětem. "Budoucí studie by měly ověřit, zda to může fungovat.", uzavírá Brummelman.
Klíčové rozdíly mezi dětským sebevědomím a narcismem
Dítě se sebevědomímváží si sám sebe, aniž by se domníval, že je lepší než kdokoli jiný, akceptuje omezení a učí se z chyb. Rozpoznává silné stránky i oblasti, kde se může zlepšit, a užívá si to spolupracující s ostatními.
Dítě s narcistickými rysyPovažuje se za nadřazeného, neustále se srovnává s ostatními, potřebuje externí validace a snaží se odlišit od ostatních. Má nízkou toleranci k frustraci a může reagovat nepřátelství tváří v tvář kritice nebo neúspěchům.
Toto rozlišení zabraňuje běžným nedorozuměním: pocit kompetence a hodnoty neznamená, že je egocentrickýnarcismus na druhou stranu obvykle maskuje nejistota a strach ze selhání.
Příznaky a důsledky narcistických rysů v dětství
- Selektivní neposlušnost a zpochybňovat pravidla, když neodpovídají jeho přáním.
- Nepřiměřený hněv pokud nedostanou, co chtějí; nízká tolerance k frustraci.
- Je třeba být střed pozornosti a neustále o něj soupeří.
- Nedostatek díky a sklon požadovat, jako by si všechno zasloužili.
- Outsourcing odpovědnosti: vina je vždy na jiných nebo na okolnostech.
Tyto příznaky se mohou objevit z 7 let, kdy se děti začnou srovnávat se svými vrstevníky. Pokud se uchytí, zvyšují riziko vztahové konflikty, šikana ostatních, agresivita, problémy s adaptací na školu a větší pravděpodobnost úzkost nebo depreseRůzné výzkumy také spojují narcistické rysy s větší sklon k násilí v dospívání, zejména když se mladý člověk cítí zpochybňován nebo neobdivován.
Příčiny a výchovné styly, které podporují narcismus
Vývoj narcismu je multifaktoriálníToto je ovlivněno individuálními predispozicemi a prostředím. Mezi psychosociální faktory patří:
- Nadhodnocení nepřetržité: zprávy o obecné nadřazenosti („jsi lepší než ostatní“) a neoprávněná privilegia.
- Nadměrná ochranaZabraňování tomu, aby dítě zažilo přirozené následky, omezuje jeho učení odpovědnost.
- autoritářství rigidní nebo, v opačném extrému, toleranci bez jasných limitů.
- Zneužívání nebo ignorují emocionální potřeby: některé děti kompenzují nedostatek náklonnosti skořápkou nadřazenosti.
- Kulturní kontexty, které vyzdvihují snadný úspěch, obraz a neustálé srovnávání.
Naproti tomu známé klima s vřelá náklonnostDůsledné limity a realistická očekávání pomáhají dítěti vybudovat si vyvážený obraz sebe sama a s úctou k ostatním.
Jak si zvýšit sebevědomí, aniž byste podporovali narcismus
- Vyhněte se absolutizaci Zprávy typu „jsi jedinečný/á“ nebo „nikdo není jako ty“. Pokud je používáte, omezte je na spojení: „jsi pro mě velmi výjimečný/á“ a upřednostněte bezpodmínečná náklonnost („Miluji tě takového/takového/takovou, jaký/á jsi“).
- Stanovte jasné limity a říkejte „ne“, když je to nutné. Snesitelná frustrace učí sebeovládání a respekt.
- Neporovnávat s ostatními dětmi. Každé má jiný rytmus a talent; srovnávání je živí toxická konkurence.
- Pochvalte úsilí a proces více než výsledek. Posilování toho, jak se snažil, spolupracoval a vytrval, buduje mentální růst.
- Přidělte zodpovědnosti vhodné pro věk. Spolupráce na úkolech podporuje autonomie a pocit přínosu.
- Vzorem empatie a pokory je empatie.Buďte příkladem v prosbě o odpuštění, naslouchání a rozpoznávání hranic. Model pro dospělé je tichý mistr.
- Umožňuje důsledky činů. Vyhněte se lhaní o nich nebo ospravedlňování přestupků; beztrestnost blokuje sebekritika.
- Procvičte si binomin Náklonnost s omezeními a podpůrným vedením: milující přítomnost, stabilní standardy a motivace ke zlepšování bez požadavků ostatních. dokonalost.
Další klíčový bod: často se vyjadřujte "Miluji tě" a projevuje upřímný zájem o jejich vnitřní svět. Jasná a důsledná náklonnost je základem, kde zdravé sebevědomí.
Dospívání: citlivé období pro sebevědomí
Dospívání přináší fyzické a emocionální změny intenzivní, zvýšená citlivost na názory ostatních lidí a neustálé srovnávání. Je běžné pociťovat výkyvy sebevědomí: záchvaty vzteku, stažení se do sebe, podrážděnost, smutek nebo nápadné chování. Někteří adolescenti somatizují s bolesti hlavy nebo žaludku bez lékařského důvodu. Podporujte bez zlehčování, uznejte jejich emoce a udržujte je realistická očekávání na výkon.
Zdůrazněte, že dělání chyb je součástí učení a že žádost o pomoc není známkou slabosti. Když se nejistota stane trvalou a blokuje váš každodenní život, stojí za to o tom uvažovat. profesionální orientace.
Kdy vyhledat odbornou pomoc
Pokud pozorujete, poraďte se s dětským nebo adolescentním psychologem opakované chování agresivity, ignorování pravidel, neschopnost přijmout „ne“, výrazná sociální izolace, známky úzkost nebo deprese nebo časté somatizace. Zasahujte mezi 7 a 12 let může usnadnit trvalé změny; v dospívání je také prostor, pokud se na tom pracuje poznání sebe, empatie a sociální dovednosti.
Mezi užitečné terapie patří rodinná intervence (k sladění hranic a sdělení), individuální psychoterapie zaměřená na emoční regulace a skupinu vrstevníků k procvičování empatie a spolupráce.
Komentáře
Cítit lepší než ostatní Vzdaluje lidi od štěstí. Narcismus se může dokonce stát patologií.
Výchova k sebeúctě zahrnuje mnohem víc než jen to, že se dítě cítí ceněné. Dítě kromě toho, že zná své silných stránek, musíš se také naučit, jaké jsou ty tvoje nedostatky a jak je překonat. Dítě se musí naučit, že se může zlepšit, a musí se naučit odvaze se postavit realistické cíle a pociťovat radost z jejich dosažení.
Z širšího hlediska klasičtí i současní autoři zdůraznili, že úcta Působí jako psychologický tlumič proti existenciální úzkosti a sociálním tlakům. Když se usadí skutečné úspěchy, vřelé vazby a prosociální hodnoty, podporuje spolupráce, pokora a úcta; když jsou simulovány prostřednictvím prázdná chvála a neustálé srovnávání může vést k agresi, závisti a potřebě obdivu.
V každodenním životě je nejlepším protijedem proti grandióznosti kombinace opravdová náklonnost, konzistentní hranice a zaměření na úsilí a učení. Řekněte "Miluji tě", učení se vcítit do situace druhého, tolerování frustrace bez dramatizace a vyhýbání se neoprávněným privilegiím jsou pilíře, které chrání duševní zdraví infantilní a dospívající.
Držte se toho podstatného: teplo ano, nadhodnocení neSebeúcta se buduje na vztazích, které uznávají hodnotu každého dítěte, aniž by mu připisovaly nadřazenost. Rodiče mohou být průvodci, kteří vzbuzují důvěru, odpovědnost a empatii, což pomáhá jejich dětem vyrůstat sebevědomě, odolně a s propojením s ostatními.