Poporodní blues a poporodní deprese. Musíte vědět, jak je odlišit.

Během těhotenství se ženské tělo mění ve všech směrech. Je ovlivněna nejen vaše fyzická forma; váš mozek se změnil a rovnováha hormonů v těle je úplně rozrušená. Po porodu se může objevit takzvaný puerperální smutek. U matek je to něco zcela běžného, ​​ať už jsou nové nebo ne. Nemělo by se to přehlížet, protože je možné, že se to vyvine do poporodní deprese, což jsou velká slova.

Tyto pocity jsou výsledkem poklesu hormonů, které nově narozené ženy. Placenta byla během těhotenství zásobárnou hormonů. Jakmile to zmizí, něco v nás vybuchne. Naše tělo musí být odpovědné za opětovné stabilizaci všeho. Placenta nám již nebude pomáhat, a proto pokles estrogenu nás vede k pocitu tohoto stavu melancholie, známého také jako „baby blues“. Uvidíme rozdíly mezi těmito dvěma stavy u matek, protože je důležité je odlišit:

Puerperální smutek

Objevuje se přibližně mezi třetím a čtvrtým dnem po porodu. To je doba, kdy pokles hormonů dosáhl svého vrcholu. Ačkoli se objevuje brzy, jeho trvání obvykle není delší než čtrnáct dní. Existují ženy, které tento druh smutku pociťovaly jen několik dní. Příznaky jsou mírné; z nového života, který se stane, nejsou žádné velmi vážné pocity. Podrážděnost a úzkost jsou běžné a je normální, že matka náhle pláče.

Existují také zažívací příznaky; špatná chuť k jídlu nebo naopak úzkost z jídla jako únikového prostředku. To vše se také mísí s nedostatkem spánku, který bude matku doprovázet během prvních měsíců života dítěte. I kdyby Postiženo je 8 z 10 žen, je nutné je podporovat a projevovat jim empatii. Pochopte a pomozte jim, vězte, čím procházejí, abyste mohli čelit brzkému uzdravení.

Puerperální smutek může postupovat do poporodní deprese, pokud se příznaky zhoršují a zhoršují a matka od nikoho nadále nedostává žádnou podporu a porozumění. V tomto případě bychom měli čelit jinému typu „problému“.

Poporodní deprese

Na rozdíl od poporodní blues se poporodní deprese objevuje téměř měsíc po narození dítěte. Může se také objevit kdykoli po narození, aniž by se tento čas omezoval pouze na začátek porodu. Existují případy žen s diagnostikovanou depresí 1 rok po narození dítěte. Je to problém, který bude trvat měsíce a vyžaduje hodně trpělivosti.

Příznaky jsou velmi intenzivní. Smutek je ta nejpozoruhodnější věc; je to velmi „temný“ typ smutku, tak hluboký, že se zdá, že nemá řešení. Ženy s poporodní depresí mohou mít různé záchvaty, včetně intenzivního pláče a obávaných záchvatů paniky. Jedná se o velmi podobné záchvaty úzkosti, s tím rozdílem, že se objevují bez předchozího upozornění osobě, která je trpí, a postupem času se zvyšují na intenzitě.

Jednou z věcí, kterou trpí a kterou vždy komentuji ve svých příspěvcích, je pocit viny, kterou mají. I když jsme to někdy měli všichni, tyto ženy mají ze všeho, co dělají, špatný pocit, že si myslí, že jejich děti by žily lépe, kdyby nebyly naživu. V té době nejsou schopni zvládnout náročný úkol péče o své dítě, takže impotence a pocit neúspěchu jsou takové, že to mnohem více zhoršuje jeho náladu.

U matky, která má dítě mladší než 1 rok, bychom neměli tyto příznaky ignorovat; a i když je starší. Deprese je vážná duševní porucha, z níž často nelze snadno najít východisko.. Mnoho žen navíc vidí samu sebe, protože partneři, rodina a přátelé tomu nepřikládají důležitost. Doufejme, že s tímto příspěvkem se začneme starat o maminky, než se dostanou do tohoto bodu, a nemusíme vidět další srdcervoucí zprávy kvůli problému, který je pro mnohé neviditelný. Nejsou to ženy, které mají příběhy a které se nechtějí starat o své dítě; jsou to ženy s vážným onemocněním, které potřebují pomoc.