Pokud vaše dítě pláče a neví proč, je velmi důležité dát důležitost, zjistěte, co může být příčinou, a nesnižujte to. Zejména v očích dítěte, protože pro člověka pláče, aniž by věděl, proč je to frustrující, mnohem více pro dítě, u kterého se nerozvinula schopnost vyjádřit své city. Tento pláč může být způsoben zdánlivě iracionálními důvody.
Existují však přesvědčivé důvody, které mohou vašemu dítěti způsobit smutek. Důvody, které je třeba zjistit, aby bylo možné je napravit, naučit dítě vypořádat se s určitými frustracemi a pracovat na zlepšení těchto stavů smutku. Protože dítě možná neví, proč pláče, ale něco určitě existuje který vám způsobí smutek, ať už je to něco nedůležitého, nebo něco opravdu rozrušujícího.
Plakat není negativní
Dříve starší děti byly učeny neplakat, skrýt své emoce, protože „pláč je pro miminka“, řekli. Tento způsob výchovy dětí, který je nutil skrývat chvíle smutku, úzkosti nebo úzkosti, ustoupil milionům dospělí s obtížemi vyjádřit určité pocity. Co vede u lidí s emocionálními problémy, úzkostnou krizí a obtížemi při navazování uspokojivých afektivních vztahů.
Když jeden má touha plakat, musíte plakat, ať už je to malé dítě, teenager, žena nebo muž. Protože jáSlzy a pláč mají svoji terapeutickou funkci, protože slzy obsahují hormony, jako je adrenokortikotropin, související se stresem. Slzy také uvolňují prolaktin a leukin enkefalinu, které jsou považovány za přírodní lék proti bolesti.
To znamená, že když pláčete, uvolňují se hormony, které přirozeně snižují stres a utrpení a pomáhají uklidnit negativní emoce. Jistě poznáte ten pocit, jste po dobrém vzteku pohodlnější, osvobozenější a méně stresovaní. Plakat tedy není negativní a není pro děti špatné plakat, když to potřebují. Nyní, pokud vaše dítě pláče a neví proč, je důležité zjistit, co se může dít, aby se odstranily vážné problémy.
Proč moje dítě pláče?
Logicky, vidět vaše děti plakat není vůbec příjemné, způsobuje to utrpení a neklid, který je těžké vysvětlit. Rodiče se zpravidla snaží zabránit jakýmkoli bolestem svých dětí, nicméně je důležité nechat je vyjádřit své pocity. Ať už pláčem, hněvem nebo vztekem, protože pro správný vývoj dětí je nezbytné naučit se zvládat frustraci, zklamání nebo negativní situace.
Pokud vaše dítě pláče a neví proč, můžete se nejprve zeptat, jestli se ve škole stalo něco, co ho zarmoutilo. Mnohokrát je tento pláč nebo smutek způsoben špatnou zkouškou, zklamáním nebo nedorozuměním se spolužáky v době přestávky. Pokud je planina způsobena akademickými problémy, může být nutné posoudit, zda je dítě příliš náročné.
Na druhou stranu byste měli pozorovat jiné typy chování, které mohou přinést informace důležité o tom, co se může dít. Například:
- Problémy se stravováním: Změní váš vztah k jídlu, ať už ztratit chuť k jídlu jako kdybyste začali přejídat.
- Je smutný: Kromě pláče bez znalosti důvodu, cítit se smutně a sklíčeně často.
- Změňte jejich chování: Najednou nechceš chodit do školy, přestaňte se bavit se svými přáteli nebo ztratit kontakt se svými nejbližšími přáteli.
Ačkoli byste se v zásadě neměli bát, pokud vaše dítě pláče, aniž byste věděli proč, je důležité věnovat čas. Pokuste se mu věnovat větší pozornost, poslouchejte, co říká, protože se za jakýchkoli okolností může cítit nešťastný. V žádném případě by neměli být nuceni vidět, že pláč je dívčí věc nebo zbabělci, protože kromě toho, že je to něco zcela nejistého, způsobí to, že dítě skryje své emoce.
Pokud je pro děti obtížné porozumět a vyjádřit, co cítí, může doma najít odmítnutí externalizace toho, co uvnitř uchovávají, způsobit vážné emoční problémy. V případě, že se situace nezlepší a smutek vašeho dítěte trvá časem, jděte do ordinace pediatra.