Myslíte na děti a letní prázdniny a okamžitě je spojujete s koupelnami u bazénu nebo na pláži, možná také se zmrzlinou, procházky, kulturní návštěvy, a zejména se spoustou času stráveného s rodinou. Je však také vhodný čas přiblížit přírodu těm nejmenším a podnikat výlety po horách.
Je však třeba vzít v úvahu řadu bezpečnostních aspektů, jako je vyhýbání se nejteplejším hodinám, volba trasy nebo předcházení nehodám.
Neexistuje žádný minimální věk pro turistikuNyní, pokud je malému méně než 3 roky, pravděpodobně ho budete muset nosit v batohu typu „ergo“ (pro mě je to nejvtipnější volba) nebo v pevném z těch, které obvykle vidíme, když jdeme ven na pole a setkat se s rodinami, kterým berou své malé děti.
A samozřejmě neexistuje žádný maximální věk, i když po 10 letech začnou být vaše děti se svými koníčky selektivnější. Je logické, že máte rádi přírodu a chcete rozšířit své nadšení na celou rodinu; ale musíte také respektovat vkus dětí, nebo alespoň alternujte aktivity, které navrhujete, s jejich. Koneckonců, kontakt s přírodním prostředím je obvykle velmi přínosný, ale stejně tak štěstí z vědomí, že vás vaši rodiče berou v úvahu.
Turistika s dětmi: příprava.
Trasu byste měli připravit předem: můžete to udělat, pokud dobře znáte místo, I když dnes můžete navštívit mnoho blogů a webů specializovaných na exkurze s dětmi, které vám pomohou dobře naplánovat cestu.. Zadruhé, pokud mají děti méně než 14 let, stojí za to si dobře spočítat čas a vzdálenost, protože je pro ně nepříjemné, že se z nich stává noc, když jdete, nebo chodíte víc, než mohou kvůli své fyzické kondici. podmínka. která je omezenější než ta vaše.
A když už mluvíme o časech, v každém ročním období musíte počítat s časem odjezdu: například v létě by trasy měly začínat v 7 ráno nebo v 6 odpoledne (aby se zabránilo možnému úpal), která upravuje vzdálenost k cestování, ale je to tak, že když jsou ještě malí (méně než 10 let), nemusí být schopni ujít více než 8/10 kilometrů.
Vybavení a opatření pro exkurzi.
Ke každému budete potřebovat malý batoh, do kterého si dáte bavlněnou čepici a velký štít (pokud má kryty uší a krku, tím lépe), pár ponožek a náhradní tričko a také pokud očekáváte pokles teplot v oblasti, čase nebo místě, velmi lehká bunda. Vyzkoušejte, že každý má také láhev vody, kousek ovoce a prvky, které dávají přednost tomu, aby byl pobyt v horách jedinečnou příležitostí: kompas, zvětšovací sklo pro pohled na hmyz, mapa jejich dětí atd.
Dospělí si navíc budou muset nosit jídlo a jídlo, které se chystáte připravit, a více vody. Doporučuji sendviče, ovoce, ořechy (pouze déle než 5/6 let, aby nedošlo k udušení) nebo cereální tyčinky. Udělejte si ve velkém batohu místo na soupravu na ruce obsahující gázu, dezinfekční prostředek, náplasti, malé nůžky, analgetika pro případ, že vás bolí hlava, aftersun, repelent proti hmyzu a mast ke snížení zánětu v případě, že vás svědí; a především krém na opalování s UV filtrem. Pokud je součástí cesty zpět, když se setmívá, vložte 2 nebo 3 baterky, a pokud to neznáte, plán místa. Zkontrolujte, zda je váš mobil plně nabitý.
Nejlepší obuv pro chůzi je horská, ale některé sportovní boty lze použít pro pěší turistiku na přístupném místě, které není příliš strmé. Vždy se snažte to ozvláštnit, zvláště pokud jste si mysleli, že vaše rodina bude tuto aktivitu praktikovat často. Nejlepší oblečení je takové, které je pro ně pohodlné a prodyšné; Pokud jde o druhou možnost, jemná bavlněná tkanina někdy dýchá lépe než ta, která byla speciálně navržena, protože syntetická vlákna mohou dodávat teplo.
Co potřebujete k procházkám po horách s dětmi?
Kromě přípravy potřebujete obezřetnost, trpělivost a respekt k potřebám těch nejmenších. Neznám věk každého z vašich dětí, ale existují 4 děti, které často chodí, další 5, které rozptyluje každá květina a každé malé zvíře; je tu 8 kilometrů, který běží 7 kilometrů bez protestů a drží se, a 10 těch, kteří hodně protestují, protože vstal brzy. Rodinný výlet musí být pro každého příjemný, nejde o to, co chcete dělat, ale o to, k čemu se může dostat..
Nikdy nepřestávejte přemýšlet o své bezpečnosti, používejte zdravý rozum, abyste jim vysvětlili, že se nepřibližují k roklím, že nelezou více, než jim umožňují jejich schopnosti, a že nehrají na házení kameny (to jsou jen příklady, které mohou sloužit jako průvodce). NAvyužít příležitosti k vyjádření myšlenky úcty k přírodnímu prostředí.
Pamatujte, že existuje také možnost udělat si piknik, pokud nemáte chuť hodně chodit, zde jsme vám dali nápady.