Jak pomoci dospívajícímu vyrovnat se se smutkem

Smutek u dospívajících

Překonat souboj je složité, těžké a ne vždy je možné. Tedy pokud jde o dospělé se schopností odolávat životním ranám. Pokud jde o teenagera, může to být v průběhu let těžko překonatelný trans. Žít ve ztrátě v tak raném věku je těžko pochopitelné, protože nikdo není připraven na smrt, mnohem méně dětí.

Protože teenager není nic jiného než dítě, které se chystá stát se dospělým. Dítě se vzhledem staršího člověka, ale s pocitem dítěte. Tedy hormonální, emocionální a sentimentální horská dráha. Pokud je dospívání těžké pro každého, představte si jak to může být pro dítě, které musí čelit smutku. Proto je nezbytné pomoci mladému člověku, aby se nestal celoživotním traumatem.

Pokyny, jak pomoci dospívajícímu vyrovnat se se smutkem

Smutek u dospívajících

Jednou z největších obtíží při pomoci teenagerovi překonat smutek je, že lidé, kteří tvoří jeho okruh důvěry, se ocitnou ve stejné pozici. Ztráta blízkého člověka je traumatizujícíMnohem víc, když se to neočekává, když to nevidí přicházet, když na to člověk není připraven. Teenager na to není nikdy připraven žít ztrátu milovaného člověka, a proto sotva můžete mít nástroje, jak to překonat.

Dospívající má však potřebný věk a porozumění, aby věděl, co je smrt. Jiné je to u malého dítěte, které si ani neuvědomuje, co to znamená. Teenager plně chápe, co se stalo, co neznamená, že máte schopnost to asimilovat a překonat. Právě zde si musíme dospívajícího vážit, naslouchat mu, nechat ho vyjádřit své city a dát mu hodnotu, která mu odpovídá.

Mluvte o osobě, která je pryč

Lidé umírají a to způsobuje hrozné utrpení, ale nepřestávají existovat. Tím, že o nich nemluvíme, to není o nic méně bolestivé. Naopak dospívající může trpět, protože se najednou zdá, jako by tento drahý člověk nikdy nebyl na zemi. Který zvyšuje zmatek a bolest ze strany toho chlapce, který se musí smířit se ztrátou milovaného člověka.

Mluvit o tom člověku přirozeně pomáhá překonat jeho ztrátu, protože si pamatuje, jak je krásný, vliv na životy druhých a vše, co na zemi zanechal. Povzbuďte chlapce, aby mluvil o osobě, která už tam není, nechte ho, aby se vyjádřil co ho přimělo cítit a jak se cítí teď, když je pryč. Samozřejmě ho nechte plakat, co potřebuje, v žádném případě se nesnažte jeho slzy omezit.

Mnoho rodinných chvil

V těchto chvílích smutku potřebuje být dospívající oblečený, ale bez pocitu přetížení. Určitě vás požádá, abyste od něj odešli, řekne, že chce být sám a zamkne se ve svém světě, aby našel způsob, jak unést bolest. Respektujte ho, protože tímto způsobem ukazuje svou zralost a využívá své přirozené nástroje k překonání smutku. Ale nenechávejte to jen tak vytvořte rodinné chvíle, kde se budete cítit příjemně, jíst jako rodina, jít na procházku nebo dělat plány, které by vás mohly zajímat, vám pomohou překonat toto těžké období.

Některé ztráty jsou tak důležité, že je nikdy nepřekonáte, jen se bez nich naučíte žít. Takový je to pocit, když ztratíte otce nebo matku, když odejdete jako teenager, cítíte to polovina tvé bytosti je pryč. Protože dokud nejste dospělí a nemáte vlastní rodinu, cítíte se napůl svým otcem a napůl matkou. Naučit se žít bez nich je zničující, nikdy se z toho nedostanete, nikdy nezapomenete, čím pro vás byli.

Ale můžete žít se štěstím, že víte, že byli vaší součástí a že budou vždy s vámi. To je součástí procesu truchlení a to byste mu měli neustále připomínat tomu teenagerovi, který prochází soubojem.



Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

*

*

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.