O takové tragédii se říká jen velmi málo: ztráta dítěte předtím, než se dostanete do náruče. V XNUMX. století je stále tabu, je zcela umlčen a potlačován. The gestační nebo perinatální zármutek je to smutek umlčený a popřený okolnostmi. Je to jeden z nejbrutálnějších a srdcervoucích emocionálních úderů, kterými rodina může trpět, a přesto je umlčen.
V tomto článku se hodlám zaměřit na tento osudový konec a poskytnout útěchu, pomoc a touhu po zlepšení všem matkám, které příliš brzy ztratily dítě.
Jaké jsou šance na ztrátu těhotenství?
Mezi 10–20% těhotenství se zhroutí před dosažením 20 týdnů, 80% z nich se objeví tak brzy, že možná ani nezjistíme, že jsme těhotná.
Zmizí nebezpečí po 3 měsících?
Přál bych si, aby to tak bylo, ale ne. Asi 2,6, XNUMX milionu dětí na světě zemře během třetího trimestru, asi 7300 XNUMX dětí denně.
Jak překonat smrt nenarozeného dítěte?
Přesně jako každá jiná ztráta je nutné projít fázemi zármutku: Popření, hněv, vyjednávání, deprese a přijetí. To vyžaduje čas asimilace a zpracování a gestační úmrtí je díky svým okolnostem jedním z nejtišších a nejtvrdších.
Pokud máte příležitost se s ním rozloučit, podívejte se na něj osobně, pokud můžete, nebo na fotografii, pokud se cítíte silní, můžete to udělat. Ukázalo se, že ti rodiče, kteří mají vzpomínky, jim to nějakým způsobem usnadňují, takže ztráta, kterou společnost popírá, se stává skutečnější.
Jak můžete pomoci rodičům
Jsou dva klíčové okamžiky: během pobytu v nemocnici a po návratu domů. V nemocnici máte právo dostávat všechny potřebné informace o tom, co se bude dít dál, a mít možnost se rozhodnout a zacházet s nimi laskavě a s respektem. Udělejte si čas na přemýšlení a rozhodování.
Doma musí rodiče mluvit, být vyslyšeni a nechat si ověřit své pocity. Nesmíte bagatelizovat jejich bolest, je lepší neříkat nic než typické fráze, které způsobují více škody než užitku, například „budete mít víc, jste velmi mladí“ nebo „lépe než později“.
Negativní emoce by se neměly vyhnout, pokud nejsou vyjádřeny. Nepopírejte jejich zármutek, nechte je plakat, pokud si to přejí, vyjádřete svou bolest, hněv a frustraci, dejte jim pocítit, že jste tam pro to, co potřebují, a tak to bude. Respektujte jejich rozhodnutí a časy.
Zákony nepomáhají
Španělské právní předpisy v tomto ohledu příliš nepomáhají. Zákon říká, že aby bylo možné zaregistrovat dítě, musí být naživu po dobu nejméně 24 hodin, takže novorozenci jsou vynecháni. Je to, jako by nikdy neexistovaly. Existuje pouze jeden registr nejmenovaných novorozenců.
V jiných zemích mají děti, které zemřely mezi 20. týdnem a narozením, úmrtní list. Dokument, který, i když se v těchto okamžicích může zdát absurdní, proces truchlení začíná tímto způsobem. Když mu dáte jméno a příjmení, stane se skutečným.
Rovněž neexistuje žádné uznané období pracovní neschopnosti pro matky, které přišly o dítě, a to nejen kvůli fyzickým zraněním (mnohé musí podstoupit porod), ale zejména kvůli emocionálním.
Už je to nějaký čas a stále jsem se nezotavil, co mám dělat?
Každý potřebuje čas na asimilaci toho, co se stalo, a to také hodně ovlivňuje na párové úrovni. Muži se často spojují se svými dětmi, jakmile jsou pryč a mohou komunikovat, zatímco ženy mají toto spojení se svým dítětem dlouho před narozením.
Pokud máte pocit, že po chvíli váš smutek zůstává stejný nebo jste se zasekli neváhejte požádat o odbornou pomoc. Někdo, kdo vás provede tímto obtížným procesem a pomůže vám přijmout a žít se ztrátou. Existují podpůrné skupiny pro ženy, které prošly stejnou věcí a sdílejí své zkušenosti.
Protože pamatujte ... popírat, že to bolesti jen přidá další bolest.
Doporučené knihy:
- „Když se čáp ztratí“ Editorial Océano Ambar
- "Prázdná postel." Bolestivý proces ztráty těhotenství “Sféra knih.