Důležitost sebeúcty je něco, co je třeba mít vždy na paměti. Při jeho definování má několik úhlů pohledu. Na jedné straně můžeme říci, že jde o řadu přesvědčení nebo pocitů vůči sobě samému, tzn. způsob, jakým se definujeme a který ovlivňuje motivace. Stejně jako v chování, které máme, a emocionálních reakcích na různé podněty.
Kromě toho, Z psychologického hlediska je definována jako schopnost, kterou rozvíjíme od narození. Tedy zažít vlastní existenci a uvědomit si potenciál a potřeby, které máme. Pro děti je životně důležité, abychom tuto schopnost stimulovali již od raného věku. Protože to bude mít velký význam pro váš osobní, společenský a pracovní život.
Co znamená sebeúcta pro děti
Jak pro děti, tak pro ty, kteří nejsou tolik, sebeúcta je způsob, jak se ze sebe cítit dobře. Už jsme to definovali dříve a ještě můžeme přidat trochu víc. Je důležité, abychom již od útlého věku dávali dětem pozitivní pocit sebe sama. Protože bez ní vyrostou s negativní náladou, rezervovaní, méněcenní a s větší pravděpodobností vstoupí do světa drog nebo jiného problému ovlivněného okolím spolu s nízkým sebevědomím.
Pokud tedy podporujeme dobré sebevědomí, děti se díky tomu cítí dobře. Aby se mohli snáze spřátelit, chovat se k ostatním citlivěji a přijímat rozmanitost nebo budoucí změny s větším optimismem. Takže kvůli tomu všemu a dalšímu víme, že všichni potřebujeme pěstovat sebeúctu a vždy jí dát takovou důležitost, jakou si zaslouží.
Jak se posiluje sebevědomí dětí
Platí, že každé dítě může mít svůj postup a ve větší či menší míře se přizpůsobovat. Posilování sebevědomí u dětí je ale bezesporu naprosto nezbytné, jak jsme již zmínili. Jaké jsou ale kroky, které mohu následovat?
Naučte ho novým dovednostem
Jen tím, že s nimi strávíme čas, budeme pracovat správným způsobem. Pokud ale zároveň využijeme možnost investovat je do toho, abychom je naučili novým věcem, konceptům nebo hrám, pak mnohem lépe. Každý jejich krok se stane dalším krokem k dobrému sebevědomí, které podporujeme.. Samozřejmě, aby měli v puse dobrou chuť, pamatujte, že byste jim měli zpočátku vždy pomáhat, dokud sami nezvládnou to, co jste je předtím naučili.
Důležitost sebeúcty: Chvalte své dítě
Pokud uděláte správný krok v studiumPak je čas ukázat naši hrdost. Protože chceme, abyste oslavili každou výhru, neměli bychom to přehánět ani s chválou. Ale dělejte ten rozdíl, když je něco zasloužené. Protože i ti nejmenší to oslaví po svém, ale s pozitivním výsledkem pro ně. Pamatujte, že někdy, i když to neplní účel, když je o to snaha, stačí to na vyslovenou pochvalu.
vyhnout se kritice
Někdy si neuvědomujeme, jaké škody mohou způsobit. Zvyšovat na ně hlas, nadávat jim, když se něco nedaří atd., nejsou ty správné kroky k dobrému sebevědomí.. Někdy je to ale naopak, protože tím ztrácíme motivaci. Zároveň tím také poškozujeme jejich sebevědomí, i když si to neuvědomujeme. Měli bychom se vyhnout srovnávání, protože to je něco, co také nepomáhá.
pracovat na svých silných stránkách
Ne všichni jsme dobří ve stejných věcech, a proto nemluvíme o neúspěchu. Aby však bylo možné vyvinout úsilí a dosáhnout cílů, musí existovat motivace. Takže když jsou malí, Nejlepší je zjistit, jaké jsou vaše silné stránky, tedy vše, v čem jste více než dobří a co vás baví.. Protože pokud na tomto bodu budete pracovat, dosáhnete skvělých a pozitivních výsledků.
Nechte ho dělat určitá rozhodnutí
Samozřejmě, když jsou malé, začneme s docela jednoduchými věcmi, které pro nás nemají příliš velký význam. I když pro ně to mít budou. Protože při rozhodování se budou cítit silnější, s větší odpovědností, jako by byli dospělí a to je něco, co milují. Jednoho dne se mohou rozhodnout, co budou jíst, jaké oblečení si vezmou do parku atd.
Jaké aktivity by bylo možné provádět, aby se pracovalo na důležitosti sebeúcty?
- Činností ke zlepšení sebevědomí je fotografování rodiny a přátel. Můžeme nalepit na velký karton. Necháme dítě, aby jeden po druhém řeklo, kdo každý je, jaké činnosti s ním dělá a proč se dobře baví s ní. Když malý pocítí negativní emoci, můžeme mu ukázat kartu, aby viděl, kolik lidí je miluje takové, jací jsou. Je to činnost, která může být velmi zábavná, pokud ji děláte jako rodina, vezmete další karton pro matku nebo otce a necháte je vidět příklad.
- V tomto případě potřebujete prázdný list papíru. Řeknete svému dítěti, aby napsalo všechna slova, kterými se definuje. Nezáleží na tom, zda jsou negativní nebo pozitivní, protože vás necháme pustit vše uvnitř vás. Pokud nevyjdou, můžete jim položit otázky a nechat je odpovědět. Dalším způsobem je, že uvedený list má řadu přídavných jmen a budou muset podtrhnout ta, která je definují.
- Řekněte mu, aby vám řekl vše, co se v posledních týdnech naučil a který z nich ho nejvíce vzrušil. I když to můžete udělat i před spaním a během dne.
- Como strachy jsou překonány pouze tehdy, když jim čelíme, musí to takhle chápat i nejmenší z domu. Aktivita tedy spočívá v tom, že říkají věci, které se nechtějí učit nebo které nechtějí dělat, protože jsou vyděšení. Určitě vás překvapí!
Nyní víme, že důležitost sebeúcty v životě je nesmírně důležitá. Protože jde o to mít o sobě pozitivní obraz as ním se dokážeme vypořádat s jakoukoli překážkouprotože nám dává jistotu. Pokud selžeme nebo uděláme chyby, naše sebevědomí bude tím, co nás zvedne. No a na tom všem by se mělo v dětství zapracovat, aby se z nich stali pevnější a pozitivnější lidé.