Kůže miminek je bezpochyby jedním z nejdůležitějších a nejjemnějších orgánů v jejich anatomii. Od narození se rodiče začnou bát o zdraví a pohodu této ochranné vrstvy. V tomto článku podrobně vysvětlujeme vše, co potřebujete vědět o klíčové péči, aby byla pokožka vašeho dítěte zdravá a chráněná.
Kůže novorozence: vlastnosti a první pozorování
Novorozenec je po opuštění dělohy pokrytý bělavou látkou, kterou zdravotníci nazývají vernix caseosa. Tato látka je nejen lepkavá, ale má i ochrannou funkci a je složena z mazových sekretů, které tělo miminka produkovalo po celou dobu těhotenství. Vernix by se neměl mýt hned po narození, protože, jak uvádí mnoho studií, slouží jako ochrana proti infekcím a také pomáhá udržovat hydrataci pokožky.
Důležitý vliv má také první kontakt rodičů s dítětem. Skin to skin se doporučuje od prvního okamžiku, něco, co nejen pomáhá emocionální pohodě miminka, ale je také klíčové pro stabilizaci jeho teploty a podporu rozvoje kožní mikroflóry, přirozené bariéry, která bude v budoucnu chránit jeho jemnou pokožku.
Časté kožní poruchy u novorozenců
Během prvních týdnů života je běžné pozorovat na kůži dítěte určité změny, které mohou rodiče alarmovat. Tyto změny jsou obvykle benigní a jsou součástí přirozeného procesu, kterým se pokožka dítěte přizpůsobuje novému světu mimo dělohu.
- Akrocyanóza: Jde o namodralé zbarvení rukou, nohou a rtů, které je zcela normální a po pár dnech zmizí.
- Mramorovaný: Vzor malých, světle načervenalých teček, které se objevují na kůži v důsledku nezralosti oběhového systému. Přirozeně mizí.
- Žloutenka: Kůže a bělmo očí dítěte mohou zežloutnout kvůli nahromadění bilirubinu v těle. Ve většině případů novorozenecká žloutenka odezní sama během jednoho až dvou týdnů.
První péče o dětskou pokožku
Jednou z nejdůležitějších péče o novorozence je první koupání. Na rozdíl od toho, co se před lety věřilo, V dnešní době se doporučuje první koupání miminka odložit minimálně o 48 hodin. Tím se prodlužuje ochranný účinek vernix caseosa, který působí jako bariéra proti bakteriím a pomáhá udržovat hydrataci pokožky.
Když se konečně rozhodnete miminko vykoupat, ujistěte se, že to děláte v teplém, chráněném prostředí, s teplou vodou (kolem 36-37°C). Ujistěte se, že koupel je krátká, mezi 5 až 10 minutami. Používejte neutrální mýdlo, nejlépe Syndet (bez mýdla), které respektuje pH pokožky miminka. Kromě, vyhněte se tření pokožky, protože je velmi citlivý a může být snadno podrážděn. Místo toho jej jemně osušte bavlněným ručníkem.
Hydratace a každodenní péče o dětskou pokožku
Po koupeli je nezbytně nutné hydratovat pokožku miminka. Hydratační krém by měl být specifický pro miminka, bez parfémů a agresivních přísad. Ideální je nanést krém hned po koupání, kdy je na pokožce ještě nějaká vlhkost. Tímto způsobem může krém zachytit molekuly vody a poskytnout další ochrannou bariéru. Pokud má miminko suchou pokožku nebo atopickou dermatitidu, měla by být hydratace každodenní a volit spíše zvláčňující krémy.
Kromě hydratace je třeba vzít v úvahu i další faktory, které mohou dětskou pokožku ovlivnit. Jednou z nich je péče o plenkovou oblast. Protože je tato oblast neustále vystavena vlhkosti a výkalům, je to oblast náchylná k podráždění. Časté přebalování, mytí teplou vodou a jemným mýdlem a nanášení ochranných krémů, jako jsou ty obsahující oxid zinečnatý, pomůže vyhnout se nepříjemné vyrážce z plen.
Běžné kožní stavy u kojenců
Navzdory nejlepší péči se u dětí v mnoha případech mohou vyvinout některé běžné kožní problémy kvůli jejich citlivosti. Některé z nejčastějších jsou následující:
- Plenková vyrážka: Způsobeno vlhkostí a neustálým kontaktem s výkaly a močí. Objevují se červené, citlivé oblasti, které se mohou rychle rozvíjet, pokud se neléčí.
- Víčko kolébky: Mastné šupinky, které se objevují na pokožce hlavy, ale mohou ovlivnit i kožní záhyby. Časem zmizí a lze jej ošetřit jemnými oleji.
- Ekzém: Suchá, červená, šupinatá, svědivá místa. Obecně souvisejí s atopickou dermatitidou a vyžadují neustálou hydrataci a někdy předepsané kortikosteroidní krémy.
Ochrana před sluncem u miminek
Dětská pokožka je extrémně citlivá na sluneční záření. Je to proto, že při narození je jejich hladina melaninu velmi nízká, což je nechává nechráněné před účinky UV záření. Z tohoto důvodu by děti do 6 měsíců neměly být vystavovány přímému slunci. Od tohoto věku můžete a vždy s mírou používat speciální opalovací krém pro děti s fyzickými filtry. Tyto chrániče působí jako bariéra bez přidávání chemických přísad, které mohou dráždit pokožku.
Je důležité, kdykoli je to možné, vyhýbat se přímému slunečnímu záření během prvních tří let života.. Vyberte si, aby bylo dítě ve stínu a nezapomeňte ho zakrýt lehkým oblečením, čepicemi a klobouky se širokými okraji, abyste chránili jeho hlavu a obličej.
Význam ochranné bariéry pro dětskou pokožku
Kůže novorozence se neustále vyvíjí. Jedním z klíčů k jeho ochraně je kožní bariéra, vrstva tvořená lipidy, která pomáhá udržovat pokožku hydratovanou a zdravou. Tato bariéra se však plně rozvine roky, takže vyžaduje zvláštní péči.
Během prvních let života, používání jemných a specifických produktů pro kojence je nezbytné, aby se tato bariéra nezměnila a umožnit pokožce zůstat zdravou. Ideální je vyhýbat se přípravkům s parfémy, alkoholem nebo konzervačními látkami, které mohou narušovat vývoj této ochranné vrstvy.
Používání přípravků vhodných pro dětskou pokožku
Na trhu je mnoho produktů péče o dětskou pokožku, od mýdel po hydratační krémy a pleťové vody. Ne všechny jsou však pro jemnou dětskou pokožku stejně bezpečné. Zde vám nabízíme několik tipů, jak na to:
- Rozhodněte se pro produkty bez parfemace a alkoholu.
- Používejte krémy nebo pleťové vody s přírodními složkami, jako je heřmánek nebo aloe vera, které zklidňují a chrání pokožku, aniž by poškodily její přirozenou bariéru.
- Vyhněte se mastku, protože může dráždit dýchací cesty dítěte a neposkytuje dlouhodobé výhody.
Na sušší místa nebo místa náchylná k podráždění je vhodné používat zvláčňující krémy, které obnoví kožní bariéru a udrží pokožku déle hydratovanou.
Kožní problémy, které se mohou objevit v prvních měsících
Navzdory péči se u některých dětí mohou projevit kožní onemocnění kvůli jejich nezralé kůži. Níže uvádíme některé z nejběžnějších a jak by se s nimi mělo zacházet:
- Novorozenecké akné: Toto akné se objevuje kvůli mateřským hormonům, které cirkulují v těle dítěte po porodu. Obvykle po několika týdnech zmizí.
- Toxický erytém: Neškodná vyrážka, která se obvykle objeví v prvních týdnech. Je vidět jako červené skvrny s malými tečkami uprostřed.
- Čepice kolébky: Objevuje se na pokožce hlavy a dalších částech těla, jako je obličej a krk, ale nevyžaduje zvláštní léčbu. Stačí místo pravidelně omývat jemnými přípravky.
Péče o pokožku novorozence je nezbytná vzhledem k vysoké citlivosti, kterou představuje v prvních fázích života. Udržování dostatečné hydratace, používání specifických produktů pro váš typ pleti a vyhýbání se zbytečnému vystavení vnějším vlivům, jako je slunce nebo agresivní produkty, jsou klíčovými faktory pro ochranu vašeho zdraví. Časem a vhodnou péčí se pokožka vašeho dítěte zpevní a stane se stále schopnější bariérou proti vnějším agresím.