Získejte naše malé děti poslouchej a poslouchej nás V určitých chvílích je to docela výzva. A uznejme to, zvláště když jsme unavení, zachovat klid je taková námaha, že nakonec křičíme. Chceš přestat řvát a poslouchat tě? Dnes se s vámi podělíme o některé strategie, jak se vyhnout křiku na děti a vychovávat pozitivně to by vám mohlo pomoci.
Funguje na vás křik? Postupem času jsem došel k závěru, že křik vypovídá víc o nás než o nich. Křičíme, protože jsme unavení a zdrcení. Ale podle mých zkušeností je křik málo užitečný a nejsou dobrými spojenci do budoucna. Vytvářet rutiny, vědět, jak nastavit limity, vědět, jak gratulovat a opravovat, je lepší strategie. Ale jak to udělat?
na Přestaň ječet musíte být přesvědčeni, že tudy cesta nevede. Tím, že křičíme ve vzteku, vštěpujeme svým dětem špatný model, jak zvládat své emoce a zvyšovat úroveň stresu. Otázkou je, pomáhá to?
- Křičením učíte své děti, že je to jediná cesta zvládnout konflikt je křik
- Výkřiky nebudují disciplínu ani respekt. Při opakovaném použití ztrácejí platnost.
- Výkřiky vytvářet stres a strach.
Jste přesvědčeni o změně strategie? Takže tyto strategie, jak se vyhnout křiku na děti, jsou dobrou alternativou k práci na změně.
Uznejte své chyby
Jednoho dne se vrátíte domů po frustrujícím dni v práci a praskneš jako tlakový hrnec když vás vaše dítě ignoruje nebo na vás mluví. Stává se to každému z nás a není čeho se obávat, pokud víme, jak s tím něco udělat. Jako co?
Využijte toho, abyste to naučili své děti požádat o odpuštění. Vysvětlete jim, že už jste byli naštvaní, že jste svůj hněv nedokázali ovládnout, a proto je žádáte o odpuštění. A osvojte si nové návyky, aby se to už neopakovalo. Nezapomeňte se zhluboka nadechnout nebo si zvykněte na procházku kolem bloku, pokud je to nutné, abyste se zbavili svého hněvu, než půjdete domů.
trvat několik minut
Víte, jak rozpoznat okamžik, kdy se chystáte na své dítě něco zakřičet? Pravděpodobně se vám zdá velmi naléhavé poukázat na jakékoli jejich špatné chování nebo jednání, ale je to skutečně tak? Pokud ano, dýchejte dvě minuty a poté přistupte ke svému dítěti a jděte k němu a procvičte si strategie, které vysvětlujeme níže. Pokud máte pocit, že to není tak naléhavé a dítě je tak pohlcené, že se od něj nedočkáte kladné odpovědi, počkejte, až přijdete domů a až bude klidnější, a vysvětlete mu to.
Dostaňte ho z toho, co ho rozptyluje
Když je dítě pohlceno hrou nebo sledováním televize, je pro něj těžké věnovat nám pozornost bez ohledu na to, jak moc křičíme. V těchto případech je nejlepší strategií dostat ho z tohoto stavu, než cokoliv řeknete. Tak jako? Pokud se díváte na televizi, můžeme snížit hlasitost televize, aby vám nic nebránilo nás poslouchat. Pokud si hraje na konzoli, můžeme si k němu sednout a jemně sejmout ovladač, a pokud je s jinými dětmi, dotknout se jeho ramene a když se na nás podívá, pozvat ho, aby odešel na jiné místo.
Fyzický kontakt způsobuje překvapení a zvyšuje pravděpodobnost, že budeme věnovat pozornost, stejně jako oční kontakt. Pokud se postavíme před dítě, aniž bychom cokoliv řekli, nebude trvat dlouho, než se na nás podívá a zeptá se nás, co se děje. A tehdy budeme mít mnohem více příležitostí nás vyslechnout.
Vstaň k němu a zašeptej
Oční kontakt Je to důležité, jak jsme vám řekli v předchozím bodě, a musíme to podporovat. Pokud sedí a stojíte před nimi, pravděpodobnost, že se vám budou věnovat, je velmi malá. Už se nebavíme o tom, co se stane, když jste úplně mimo jeho zorné pole.
Kdykoli chcete svým dětem říct něco důležitého, přikrčte se a dostaňte se do úrovně jejich očí. Pokud dojde k očnímu kontaktu, je pravděpodobnější, že uslyší vaše slova. A teď, když jsi tak blízko, proč křičet? Mluv poníženě Uvolní vás a budete věnovat větší pozornost poselství, které chceme sdělit.
pokud jde o to kouzelné slovo že nás nikdy neunaví žádat, aby řekli; Prosím, nebolí to, že když je naše žádost důležitá, jsme to my, kdo ji řekne. Zejména ti nejmenší mají rádi pocit, že pomáhají.
chválit a opravovat
Chybou je pouze to, že si všímáme toho, co naše děti dělají. Konstruktivní výchova znamená vědět, jak rozpoznat, co dělají dobře, a poblahopřát jim k tomu, i když se to stává zřídka. On pozitivní výztuž zlepšuje to sebevědomí dětí a nechává dětem méně prostoru, aby naši pozornost vyhledávaly negativním způsobem.
Je to také nutné opravit a posílit dialogem cokoli je nutné pomocí již probraných strategií pro nekřičení. A stejným způsobem, když se rozzlobí, frustrují nebo rozzlobí, vědí, jak tyto pocity nasměrovat k jiným pozitivním.
Byly tyto strategie užitečné pro nekřičení a pozitivní výchovu?