Odsávačka mateřského mléka se stala jedním z nejnutnějších doplňků, když mluvíme o kojení. Protože vám to pomůže mít vždy jídlo pro vaše dítě. Buď doplnit každý záběr, nebo si vždy nechat rezervu pro případ, že nemůžete být přítomni.
Ať je důvod jakýkoli, pomohou vám mateřské mléko je stále tou nejlepší potravou pro vaše dítě. Ale je pravda, že někdy není všechno tak fantastické a možná si všimneme, jak nás hrudník trápí víc, než je nutné. Poté si musíte projít body, které jsme zmínili, protože tento proces obecně není bolestivý.
Jak používat odsávačku bez poškození prsu: vyberte si správný košíček
Pokud nebudeme mít všechny stejnou velikost oblečení nebo obuvi, nebudeme mít možnost používat stejnou odsávačku mléka. Něco, co musíme vzít v úvahu při jejich nákupu. Na jedné straně co je tunel nálevky musí dobře pokrývat oblast bradavky a ponechat prostor aby se mohl volně pohybovat. Při pohybu by nemělo docházet k žádnému tahání v oblasti dvorce, protože jinak se budeme cítit více nepohodlí.
Při výběru správného šálku ujistěte se, že jste dobře změřili obličej bradavky pomocí pravítka a k výsledku přidejte 2 milimetry které jsem ti dal Odtud musíme nyní najít velikost, která nejlépe odpovídá míře. Pamatujte, že ne všechny značky odsávaček mléka pracují se stejnými velikostmi.
Před extrakcí prsa stimulujte masáží
Je pravda, že existují odsávačky mateřského mléka, které již využívají nejnovější technologie v této oblasti. To znamená, že udělají krátkou stimulaci ve formě masáže, než přistoupí k odsávání mléka. Ale pokud to není případ toho, co jste si koupili, musíte to vždy vědět doporučuje se jednoduchá masáž prsou. Za prvé, protože se chystají uvolnit oblast, vyhnout se napětí a samozřejmě upřednostnit extrakci. Než začnete, zkuste na ně kromě masáže položit teplé ručníky nebo žínky.
posaďte se a relaxujte
První časy jsou nejsložitější, to je pravda. Ale jistě dosáhnete svého cíle, kterým je vyhnout se bolesti za každou cenu, ale mít dobrou produkci mléka. Zkuste se tedy uvolnit, když se rozhodnete, že je čas na pumpování. Vždy mějte nablízku trochu vody, vaše zařízení nebo dokonce dítě, aby byla stimulace větší. Nejlepší je to dělat, když vás něco baví, ale zároveň odpočíváte. Poslech hudby a hluboké dýchání vám pomůže ještě více..
vzpomenout na časy
To je třeba mít vždy na pamětiMěli bychom začít s malým časem a neměli bychom si dělat starosti, pokud dostaneme příliš málo mléka. Všechno má svůj proces a někdy se dostáváme do stresu před naším časem. Půjdeme tedy kousek po kousku, protože účelem je získat mléko pro naše dítě, ale bez bolesti. Když je novorozenec, s malým množstvím v každém krmení bude spokojený, protože jeho žaludek je opravdu malý, takže se nestresujte, že vás to může ovlivnit víc, než je nutné.
Co byste měli udělat, je odsát mléko v různou denní dobu. Některé ženy to raději dělají hned po krmení, jiné čekají, až mezi nimi budou dvě krmení atd. Asi nejlepším trikem je nepřemýšlet v hodinách, ale dělat to pravidelně, třeba asi 6x denně, ale méně času. Vždy byste měli testovat, abyste viděli, jak vám to jde. Samozřejmě, že první časy s méně než 10 minutami budou stačit.
Upravte rychlost odsávačky mateřského mléka
Už víme, že je lepší používat ho pravidelně, než s ním nebýt příliš dlouho. Z tohoto důvodu na každém ze sezení, které tomu věnujeme, pokud máme co do činění s elektrickým modelem, musíme se ujistit, že upravíme rychlost. Uvidíte, že se postupně seznámíte s celým procesem a že extrakce odsávačkou by neměla být bolestivá.