Mnohokrát se dotýkáme ručiček nebo nožiček našeho miminka a všimneme si, že je jim zima, což nás vede k domněnce, že jim je zima. Není tomu však vždy tak. The nově narozený Stále mají nevyzrálý oběhový systém, takže jejich končetiny bývají chladnější.
Jak poznáte, že je vašemu dítěti horko nebo zima?
Chcete-li zjistit, zda vaše dítě má frío o teplo, ideální je dotýkat se oblastí, jako je např krk, la šíje, zbraně nebo nohy. Tyto oblasti více reprezentují vaši tělesnou teplotu a nabízejí přesnější údaje než vaše ruce nebo nohy.
Kromě toho můžete pozorovat další znaky, jako je jejich barva kůže a chování. Pokud jsou tváře velmi červené, mohlo by dojít k přehřátí dítěte. Na druhou stranu, pokud si všimnete bledých nebo namodralých rtů, může vám být zima.
Tipy, jak dítě správně zakrýt
- Noste prodyšné bavlněné oblečení: Tento materiál pomáhá přirozeně regulovat teplotu dítěte a zabraňuje nadměrnému pocení.
- Vyberte si tenké vrstvy místo silného oblečení: Více vrstev poskytuje větší kontrolu přidáním nebo odebráním podle potřeby.
- Vyhněte se nadměrnému oblékání: Obvykle stačí dodatečná vrstva k té, kterou máte na sobě, aby bylo dítě v pohodlí.
- Chrání končetiny, aniž by to přehánělo: Pokud je velká zima, noste čepice nebo palčáky, ale dávejte pozor, abyste se nepřehřáli.
Známky pro detekci chladu nebo tepla u vašeho dítěte
Musíte být pozorní k fyzické znaky a chování vašeho miminka:
- Nevysvětlitelné výkřiky: Dítě nepohodlné kvůli chladu nebo horku může plakat více než obvykle.
- Studená nebo teplá kůže: Dotkněte se zadní části krku nebo hrudníku a změřte tělesnou teplotu.
- Nadměrný spánek nebo neklid: Příliš mnoho horka může způsobit ospalost, zatímco chlad může způsobit neklid.
Časté chyby při balení miminka
Těmto se vyhněte běžné závady které mohou ohrozit blaho dítěte:
- Interpretujte studené ruce jako všeobecné nachlazení: Končetiny jsou často studené kvůli nezralosti oběhového systému.
- Nadměrné používání tlustého oblečení nebo přikrývek: To může způsobit přehřátí a dehydrataci.
- Nechat dítě přímo vystavené průvanu: I když byste to neměli přehánět, je důležité jej chránit před náhlými změnami teplot.
Abyste udrželi správnou teplotu, ujistěte se, že v místnosti je přibližně 20-22 stupňů Celsia a v případě potřeby použijte pokojový teploměr.
Výhody dětských spacích pytlů
L Spací pytel Jsou výbornou možností, jak udržet miminko v noci v teple, aniž by hrozilo jeho odkrytí. Existují modely určené pro různá roční období, klasifikované podle úrovní TOG (jednotka, která měří tepelný odpor oděvů):
- TOG 0.5: Ideální pro teplé místnosti nad 23 stupňů.
- TOG 1.5: Ideální pro mírné teploty mezi 20 a 23 stupni.
- TOG 2.5: Doporučeno pro chladné klima s teplotami 17 až 20 stupňů.
Tyto vaky zabraňují hromadění přikrývek a zajišťují, že si dítě udržuje stabilní teplotu po celou noc.
Ujistěte se, že jste vybrali nánožník vhodný pro roční období a vždy zkontrolujte, zda je dítě pohodlné a není zpocené.
Zabalte miminko podle aktivity
Je důležité zvážit činnosti Co dítě udělá, aby si upravilo oblečení:
- V kočárku: Pokud má kočárek přehoz a deky, nebude nutné přidávat silný kabát.
- Během nošení: Vyberte si lehké oblečení, protože fyzický kontakt s nositelem vytváří dodatečné teplo.
- Krytý: Kontrolujte úroveň teploty a vlhkosti, abyste se vyhnuli extrémům.
Klíčem je udržet rovnováhu, upravit oblečení dítěte na základě změn počasí a činností, které dělá. Provádění malých změn v oblečení a věnování pozornosti narážky vašeho dítěte zajistí vašemu dítěti pohodlí a pohodu v teplých i studených teplotách. Přizpůsobení vašim konkrétním potřebám je vždy tou nejlepší volbou.