Toto je první příspěvek z našeho speciálu “Těhotenství týden po týdnu„: Chceme, abyste se k nám připojili v tomto dobrodružství, které vám ukáže zázrak lidské gestace a bude zakončeno narozením dítěte. Začínáme však před počátkem, protože - jak víte - první den menstruace považujeme za začátek těhotenství (i když v prvních dvou týdnech: menstruace a ovulace zatím žádné těhotenství není); a reference pro výpočet pravděpodobného data splatnosti.
Za první den menstruačního krvácení se považuje první den menstruačního cyklu ženy, tento cyklus trvá přibližně 28 dní, i když cykly, které trvají mezi 24 a 35 dny, jsou považovány za normální. Pokud je žena pravidelná, je možné s jistými zárukami vypočítat okamžik ovulace, ale ve většině případů je to velmi obtížné. Výpočet data ovulace nebo oplodnění je prakticky nemožný, proto je první den poslední menstruace považován za první den těhotenství, i když víte, že jistě první dva týdny nejste těhotná.
Z tohoto první den poslední menstruace začíná celý cyklus změn fyzické, hormonální a psychologické zaměřené na dosažení těhotenství a jeho šťastného termínu. Menstruační krvácení je způsobeno deskvamací, oddělením a vyloučením pozůstatků, které byly připraveny v děloze, aby získaly plody oplodnění, a které jsou konečně, protože nedochází k oplodnění, k ničemu, proto je nutné „vyčistit“ dělohu a začít znovu připravovat její dutinu tak, aby mohla uchovávat embryo.
Pokud je naším záměrem vyhledat těhotenství, měli bychom se začít připravovat. Je důležité užívat vitaminový doplněk na bázi kyseliny listové (ideálně ho užívat tři měsíce před těhotenstvím). Náš životní styl a strava jsou také důležité; nepijte alkohol, tabák ani drogy. Jezte pestrou a vyváženou stravu a cvičte mírně. Pokud užíváte antikoncepci, je důležité, abyste je přestala užívat a počkejte, až budete mít normální menstruaci (jedna nebo dvě menstruace závisí na ženách), než začnete uvažovat o těhotenství.
Je velmi užitečné zařídit navštivte svého lékaře a porodní asistentku, předkoncepční konzultace bude velmi důležitáV něm provedou cytologii a některé analýzy, aby zjistili stav, ve kterém se nacházíte, a možné infekční nemoci, kterými jste mohli projít. Pokud užíváte jakýkoli lék, tato recenze je ještě důležitější, může se stát, že některé z těchto léků nejsou kompatibilní s těhotenstvím a musí být nahrazeny jinými, a je také čas provést testy, které později, již těhotné, není možné provést.
A teď si to pamatujte příští týden se vrátíme s novou dodávkou.
Obrázek - Robert McDon.